Muita gente sabe que qualquer tipo de incômodo no organismo causa tensão. Não é precisa ser uma doença. Basta um cílio que tenha caído no olho para provocar uma certa agitação até resolver o “problema”. Sempre que o organismo sai do seu estado normal respondemos com algum tipo de tensão. Um simples resfriado, uma conjuntivite, uma inchação no tornozelo, uma azia. Esses distúrbios geram mal-estar e impaciência. E toda vez que não estamos nos sentindo tranquilos, despreocupados e relaxados estamos sofrendo algum grau de estresse.

Quando o problema está na pele, a questão se agrava, porque influencia a autoestima. Junta dois fatores: os sintomas e a apresentação pessoal. Em certos casos, doenças ou alterações na pele geram uma dose muito alta de estresse pelas imagens mentais e pelo diálogo interno que o indivíduo cria.

Então, mulheres e homens, cuidem de suas peles para ter uma vida com bem-estar, energia e muita autoestima. E adeus estresse.